
Сидіння за робочим столом більше 6 годин на добу призводить до розвитку діабету, раку і серцевих захворювань.
Про це йдеться в дослідженні про шкоду сидячого способу життя, яке американські вчені провели серед більш ніж 63 тисяч американських чоловіків. Вчені запевняють, що його результати також стосуються і жінок.
Ті, хто сидить більше чотирьох годин на день, ризикують "заробити" рак, діабет і захворювання серцево-судинної системи. Якщо ж ви проводите в нерухомому положенні за столом більше 6 годин, то це вдвічі підвищує шанси захворіти на діабет.