Unlimited Web HostingFree Joomla TemplatesTemplate Sales
Воля народу: громадсько-політичний портал




 
 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
 
 

волог.:

тиск:

вітер:

 
Calendar
In the 2012-year note
the following significant dates:

20th anniversary of the handover of the UPR modern Ukraine (August 22, 1992)
10th anniversary of the establishment of a democratic union
"The Ukrainian National Council" (30/11/2002)
130th anniversary of Metropolitan Hilarion (Ivan Ogiyenko) 14.01.1882 - 29.03.1972
130th anniversary of Mykola Velychkivskyi, Chairman of the "Ukrainian National Council", established in Kiev, October 5, 1941 (01/02/1882 - 01/07/1976)
100th anniversary of the Ukrainian political activist, writer Lev Rebet (03.03.1912 - 12.10.1957)
100th anniversary of Oleksa Girnyk, Ukrainian dissident, political prisoner, the Hero of Ukraine (28.03.1912 - 21.01.1978)
105th anniversary of Sergiy Koroliov, designer of the first artificial earth satellites and spaceships (12.01.1907 - 14.01.1966) 

 


 
 

 

 

 

  
 
 
 

 

 


            

 

 
 


 

 

 

 

 

 


 
 
 

PostHeaderIcon Health Care

Найцікавіші факти про сніданки

Від того, як ми почнемо ранок, залежить увесь день. Сніданки настільки важливі в нашому житті, що практично не залишилося про них невідомих фактів.
В ЗМІ багато інформації про корисні властивості каш, фруктів, вражає кількість звичайних сендвічів та коктейлів.
Дієтологи в один голос радять нам не забувати вранці про ситний і смачний сніданок.
Але напевно вам відомо не все. Тримайте міцніше своє печиво та каву. Ми починаємо!
 

Які таємниці приховує вода?

Вода - надзвичайна субстанція, яка своєю присутністю у різних формах, як живої, так і неживої природи, поєднує все у загальному танку гармонії співіснування.
Однак, останні наукові дослідження вчених викликали справжній шок у більшості жителів планети.
Ще Австрійський вчений В. Шаубергер у своїй книзі "Енергія води" писав, що вся планета Земля являє собою єдиний живий організм, кровоносними судинами якого є сітка малих і великих річок на її поверхні.
 

Позбутися лінощів назавжди - можливо

Багато на світі людей, які кажуть собі: "З понеділка я почну нове життя!".
Якщо Ви один з цих оптимістів, то, напевно, знаєте гірку правду про те, що майже ніколи ми не починали нове життя. Люди, які хочуть змін у житті, повинні, перш за все, змінити себе. Головною причиною зупинки процесу змін є лінощі. Прийнято вважати, що ледарями зазвичай бувають люди, які не можуть дотримуватися встановлених правил. Але чи так це насправді? Чи помічали ви, що людина починає лінуватися тоді, коли їй доводиться робити щось вимушено, не маючи при цьому ніякого мотиву і вже тим більше бажання.
 

Легкий спосіб прокидатися із задоволенням

Ранок починає наш день. Згадайте свої перші слова після пробудження? "Знову вставати і йти на роботу" або "Ех, такий сон закінчився чудовий і знову це сіре життя".
А чи думали Ви, що саме від перших слів залежить ваш майбутній день?
Справа не тільки в самому негативному лінгвістичному відтінку звичайних фраз, а в програмуванні свого мислення на "обов'язковий", "важкий" та "довгий" день.
 

Як легко прокидатися вранці?

Всі ми знаємо, як важко змусити себе вилізти з м'якого і теплого ліжка, і почати новий робочий день.
Адже навіть після того, як ми відкрили очі, ми любим "ще 5 хвилин просто полежати".
Однак, саме за ці 5 хвилин ми могли б зробити щось корисне для себе.
Існує кілька простих секретів, як прокидатися та відчувати себе бадьорим і сповненим енергії.
 

Гоголь-моголь лікує від раку

Яєчні жовтки виявилися універсальним джерелом антиоксидантів
Фахівці з Університету Альберти стверджують, що гоголь-моголь може надати істотну допомогу у запобіганні серцево-судинним захворюванням та раку. Річ у тім, що у сирих яєчних жовтках міститься більше антиоксидантів, ніж у яблуках або журавлині, повідомляє ukrinform.ua з посиланням на Nutrition Horizon.
У жовтках яєць, отриманих від курей із типовим раціоном, основу якого складають пшениця та зерно кукурудзи, було виявлено два види амінокислот (тіптофан та тірозин), що мають високі протиокислювальні властивості. За словами вчених, у двох яєчних жовтках міститься удвічі більше антиоксидантів, ніж у яблуці, і майже стільки ж, як у порції журавлини (25 гр). При цьому корисні властивості яйця зменшуються на 50% при варці або смаженні. Фото: kakprosto.ru
 

Заборона абортів збільшить смертність українок втричі, - лікарі

27 березня 2012 р. у Києві відбулася прес-конференція на тему "Феміцид в Україні: чим загрожує заборона абортів?" у відповідь на нещодавнє звернення очільників Української греко-католицької церкви та Української римо-католицької церкви заборонити аборти в Україні та поданий 12 березня 2012 р. народним депутатом Андрієм Шкілем до комітетів Верховної Ради України проект Закону України "Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо заборони штучного переривання вагітності (абортів)", який пропонує проводити аборти не за бажанням жінки, а лише за обставинами, встановленими законодавством. Учасники конференції зібралися для того, аби висловити занепокоєння та привернути увагу громадськості до наслідків і загроз, які матиме таке рішення для здоров'я та життя жінок і для України в цілому.
 

Сім звичок, які нас знесилюють

Постійна втома не проходить безслідно для організму. Порушується робота нервової системи, людина стає дратівливою, з'являються темні кола під очима, знижується працездатність, а далі - все гірше й гірше.
Наші повсякденні побутові звички нерідко призводять до того, що сил у нас стає все менше і менше. Таких звичок, як мінімум, сім: регулярне недосипання, постійні спроби схуднути за допомогою дієти, хронічні болі, звичка пити каву літрами, прийом енергетичних напоїв, нестача руху та кисню.
 

10 секретів довголіття від аксакала

Довгожитель родом із сім’ї аксакалів Є.О Баграмян розповів, що на здоров’я не скаржиться, бо для його підтримки використовує весь досвід минулих поколінь.
Про всі секрети він знає з юності, від діда. Він упевнений, що ці заповіді здоров'я будуть корисними і для мешканців мегаполісів, які можуть використати їх на практиці та досягти відмінних результатів. Ось ці заповідні секрети:

 

Як стати здоровим довгожителем

Радять провідні українські вчені-геронтологи
Науковці медики, геронтологи всього світу намагаються розгадати таємницю людського життя, віднайти еліксир молодості, зробити земне існування людини якомога довшим та якіснішим.
До вашої уваги 10 порад для збереження довголіття при міцному здоров'ї та ясному розумі, від провідних українських експертів, які досліджують механізми старіння та чинники, що впливають на тривалість життя людей:
 
More Articles...

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСьогодні1316
mod_vvisit_counterВчора6129
mod_vvisit_counterЦього тижня19335
mod_vvisit_counterМинулого тижня45950
mod_vvisit_counterЦього місяця52514
mod_vvisit_counterМинулого місяця193401
mod_vvisit_counterЗа весь час21447126