Натомість фахівці порадили кілька корисних альтернатив.
Один тип їжі, від якого лікарі радять відмовитися після 60: він прискорює старіння
Крім того, фахівці радять не чекати позначки у 60 рокі \ фото ua.depositphotos.com

Завтра, в понеділок, 24 серпня, очікується дуже помірна сонячна активність зеленого рівня. Метеозалежним людям процеси на небесному світилі не надокучатимуть.
За інформацією Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), в понеділок, 24 серпня, сонячна активність на Землі буде дуже слабкою.   
Очікуються геомагнітна активність з К-індексом 1,7 – зелений рівень – означає спокійний стан магнітного поля Землі без сильних магнітних бур. 

Лікарі нагадують про правильне пиття під час сильної спеки - як уникнути зневоднення У спекотну погоду організм втрачає більше рідини, тому важливо пити регулярно, не чекаючи відчуття спраги
У періоди сильної спеки організм швидше втрачає воду через потовиділення, тому зростає ризик зневоднення та погіршення самопочуття.
Про це йдеться в рекомендаціях європейських медичних джерел щодо поведінки під час канікул і хвиль спеки.

У лютому 2026 року очікується кілька періодів підвищеної геомагнітної активності.
Магнітні бурі виникають унаслідок спалахів на Сонці та можуть впливати як на роботу техніки, так і на самопочуття людей. Найчутливішими до таких коливань є метеозалежні люди, а також ті, хто має проблеми з серцево-судинною системою.
Розповідаємо, які дати, за попередніми прогнозами фахівців із космічної погоди, у лютому 2026 року можуть бути потенційно небезпечними.

Українці вже майже чотири роки живуть у стані, який організм людини взагалі не розрахований витримувати так довго. Хронічний стрес, невизначеність, постійна напруга, інформаційний тиск та загроза втрати - усе це формує унікальний, але далеко не безпечний психологічний досвід.
Як змінюється психіка українців зараз і які виклики нас чекають у майбутньому, розповіла для РБК-Україна психолог та психотерапевт платформи Betobee Світлана Худа.
Психологічні пастки, у яких опинились українці через війну

У ніч на неділю, 26 жовтня 2025 року, українці традиційно переведуть годинники на одну годину назад - з 4:00 на 3:00. Таким чином країна перейде на зимовий час.
Як переводять годинники в Україні

Уже в ніч на 26 жовтня Україна знову перейде на зимовий час – стрілки годинників переведуть на годину назад.
Для когось це зайва година сну, а для когось – випробування для організму.
Україна та ще близько семи десятків країн двічі на рік переводять годинники. Європарламент ще у 2019 році ухвалив рішення скасувати перехід на літній і зимовий час в Євросоюзі з 2021 року, втім по факту від цієї практики не відмовився досі.

Упродовж жовтня Земля відчує на собі наслідки 16 магнітних бур, викликаних регулярними спалахами і вибухами на Сонці.
Вони негативно впливають не тільки на роботу електроніки, супутників та засобів зв’язку, але й на здоров’я, настрій та самопочуття людей, пише agronews.ua.
За даними сервісу Meteoweser, станом на 9 жовтня частина магнітних бур уже відбулася.

Внаслідок обстрілу російськими військами енергетичної інфраструктури у місті Славутич на об’єктах Чорнобильської АЕС 1 жовтня стався блекаут.
Про це повідомили у Міненерго.
"Внаслідок стрибків напруги без електропостачання опинився новий безпечний конфайнмент, який є ключовим об'єктом, що ізолює зруйнований четвертий енергоблок ЧАЕС та запобігає викиду радіоактивних матеріалів у довкілля", — йдеться у повідомленні.

Україна перебуває під впливом сильної магнітної бурі.
Про це повідомляє meteoagent та Британська геологічна служба.
27 вересня країну атакувала магнітна буря, потужність якої досягла червоного рівня. Очікується, що протягом доби вона буде то слабшати, то посилюватись. 28 вересня вона опуститься до потужності 4 балів, а наступного дня до трьох балів.