Людині завжди здавалося, що їй дуже мало часу відведено для життя.
Тому багато людей і прагнули виправити становище, шукали різні засоби для продовження життя або зробити його вічним.
Протягом багатьох тисячоліть пошуками цього магічного еліксиру займалися не тільки алхіміки і мудреці, шамани і лікарі, а й прості люди і навіть королі.
Після тривалих досліджень вченим вдалося сформулювати п'ять правил, які допоможуть продовжити молодість.

 

Порада № 1
 

Щоранку, натщесерце, з'їдайте 1 ст. ложку лляного насіння, ретельно розжовуючи і запиваючи склянкою теплої води. Через півгодини можна їсти. Це чудово очищає організм. Шкіра стане більш рівною і свіжою. 

Буде спостерігатися невелике, але здорове схуднення. 

Так само, насіння льону зміцнює волосся і нігті.

 

Порада № 2

 

Щодня вживайте в їжу салат з вареного буряка. Буряк - унікальний очисник крові. А здоров'я крові, це важливий показник гарної зовнішності.

 

Порада № 3

 

Кожен день, за годину до сну, наносите на обличчя суміш гліцерину і вітаміну Е. На 30 мл гліцерину, беремо 10 капсул вітаміну Е. Капсули проткнути голкою і видавити масло в пляшечку. Перед нанесенням потрібно очистити шкіру обличчя і зробити легкий масаж м'якою щіточкою, щоб поверхня злегка почервоніла. У цьому стані клітини максимально вбирають поживні речовини. Є один недолік - шкіра стає трохи липкою, поки гліцерин вбирається. Щоб пом'якшити неприємні відчуття, збризніть шкіру освіжаючим тоніком. Що це дасть? Щоранку ви будете спостерігати вдячну реакцію шкіри на таке харчування. 

 

Зморшки будуть розгладжуватися, а колір вирівнюватися. Дуже ефективний засіб від «гусячих лапок» в куточках очей.

 

Порада № 4

 

Щодня вживайте в їжу не менше 50 грамів горіхів. Будь-яких, які вам подобаються. Волосся та нігті скажуть вам величезне спасибі вже через 2 тижні.

 

Порада № 5

 

Раз на 3 дні робимо маску для волосся з порошку сухої гірчиці, розведеної до консистенції каші з додаванням рослинної олії (краще реп'яхової або із зародків пшениці). Наносимо на вологе волосся, тримаємо 20-30 хв, змиваємо. Після місяця регулярного застосування, ви просто не впізнаєте свої колишні волосся.

 

Інф.: zdorovia.com.ua